Tag: meditacija
Pastarąjį mėnesį skaičiau „Tylos knygą“ – joje tylos praktika aptarta iš kelių pusių. Tai gali būti arba sensorinė deprivacija – egzistuoja toks tylos kambarys, kuriame niekas neištveria net…
Ar jums būna taip, kaip atsikėlę jaučiatės pavargę? Man būna – ir dažnokai. Kadangi streso nepatiriu, miegu ir valgau normaliai, nusprendžiau, kad reiktų pabandyti ciguną – gyvybinės energijos…